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林芳慧傾囊相授/振新教師學習健腦操
出版日期: Tuesday, September 13, 2016
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林芳慧傾囊相授/振新教師學習健腦操【斗亞蘭十二日訊】斗亞蘭振新學校教師通過同事的介紹,有幸與指導健腦操的老師學習,這位老師可是義務前來指導該校全體老師,她就是林芳慧老師。林老師個子嬌小玲瓏,但動作與頭腦一樣靈活。

振新老師們在不斷思考如何提升學生的學習能力,在這機緣下,接觸到了新的知識──健腦操。

林芳慧老師說:"健腦操是一套簡單,易學和好玩的體操活動,能促進腦部發育及有效發揮大腦潛能,迅速達到學業上的成效。"老師們聽了,馬上豎起耳朵細聽,這就是教師正尋找的方法。教師們出盡了法寶,還有大部分學生仍不能吸收課堂所要傳授的知識。

健腦操是由美國保羅丹尼遜博士於1969年透過研究教育、心理學、腦功能學、肌肉運動學等說創立而成。保羅博士參考諸家學說,其中包括運動機制學的多個分支、東方醫學、瑜伽、神經語言程式學等,結合成為健腦操三組,共26式。

常做健腦操,可達到開啟智慧,增加神經網路功能的效果。而健腦操的熱身四式,能有效整合腦部與身體的接合,讓腦部處於最佳的狀態,孩子學習時就能事半功倍,而家長亦可與小朋友在家中一同練習,有助親子關係。

振新教師在實習時,林芳慧老師不斷的提醒大家,要不斷的飲水,因飲水是健腦操的之本。每日飲足夠的水,有助神經脈絡運作。水喝多了,體魄強壯一點,工作起來自然得心應手。

整個過程,老師與林芳慧老師都在輕鬆愉快的氣氛下進行,充滿成功感。




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