亚庇紫外线飙至极端11级
气象局促民众加强防护
出版日期: Monday, August 10, 2026
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(亚庇10日讯)酷热天气下紫外线强度显著上升，亚庇周一（8月10日）中午录得紫外线指数高达11，达到“极端”级别，民众受促加强防晒与减少曝晒时间。
马来西亚气象局（MetMalaysia）资料显示，当天紫外线指数自清晨开始逐步攀升，上午10时左右已进入“高”水平，并在接近中午时段跃升至“非常高”，随后突破11大关，维持“极端”状态约一小时后才逐渐回落。
至下午时分，指数明显下降，约3时回落至5，属“中等”范围。
气象局指出，按照国际分级标准，紫外线指数介于8至10为“非常高”，而11以上则属“极端”，对皮肤和眼睛的伤害风险大幅增加。
当局提醒公众，在紫外线最强的时段应尽量避免长时间户外活动，若必须外出，应做好全面防护，包括使用防晒产品、佩戴遮阳装备及寻找阴凉处活动。
气象局总监莫哈末希山表示，近期全国大部分地区紫外线偏高，预计这种情况将在未来一周持续。这主要与西南季风进入活跃期有关，导致降雨减少、云层偏少，阳光更为直接强烈。
他补充，紫外线强度会因天气变化、云层状况及地理位置不同而有所差异。一般而言，当太阳位置较高时读数也随之升高，沙巴与砂拉越多在上午10时后开始增强，而半岛地区则稍晚约在11时。
他呼吁民众提高警觉，合理安排户外活动时间，避免在紫外线最强时段长时间暴露在烈日下，并可随时浏览气象局官网获取最新数据。
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