劉靜芝：透過舉行更多高山訓練計劃
推廣神山成為世界
最佳高山訓練中心
出版日期: Saturday, February 25, 2023
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拿督劉靜芝與來自我國，新加坡，汶萊，菲律賓，泰國，韓國及伊朗的66名高山訓練學員合影。
【亞庇廿四日訊】州旅遊，文化及環境部長拿督劉靜芝表示，透過在神山舉行更多的高山訓練計劃，將可把神山推廣為世界最佳的高山訓練中心點之一。
劉靜芝是於今天為在神山公園為第12屆2023年度馬來西亞--東盟高山訓練計劃研討會主持開幕時，如此指出。
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她說，高山訓練計劃就是在高海拔地區進行訓練，這在高海拔的地區，空氣中的含氣較稀少，訓練就會感覺得更困難，參加訓練者將會更快疲勞。
“高山訓練的理念就是讓參與者的身體適應缺氣，參與登山者在神山公園或昆達山過夜，讓參與者適應海拔變化並減少登山時的急性高山症，在攀登神山之前更需要作好攻頂的準備！”
挑戰登山者在不同高度適應能力
劉靜芝繼說，神山是進行高海拔訓練最佳的所在，因為這裡可以挑戰登山者在不同高度適應的能力。
她也指出，參與者必須擁有堅強的意志力，紀律及體力。
“儘管困難重重，一旦你登上了山的最高點，大地就在你腳下，所有的努力都會值得。
“到達神山之頂後，真正的成就感會震撼你的心靈，這是無與倫比的。這項活動會提升你的精神，並激勵你為自己感到自豪！”
拿督劉靜芝重申，攀登屯界著名的神山絕對是到沙巴最好的活動之一，來自世界各地的遊客，都為攀登神山的經歷驚嘆不已。
她說，沙巴無疑是一個充滿異國風情的旅遊勝地，美得令人驚嘆，足於讓假期變得難忘，這裡豐厚的天然美景與奇珍異獸，風土人情，都是令人陶醉。
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